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Comment apprendre aux élèves à gérer leur stress ?
La méditation
Publié le 10 mars 2022
Avec ce monde moderne et hyperconnecté, les enfants sont distraits en permanence. Notre devoir est de trouver ou un moyen de les aider à se recentrer et à gérer leur stress. À Alcanena, au Portugal, l'objectif du collège est d'encourager les enseignants et les élèves à mettre en place une séance quotidienne de méditation de 15 minutes.
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